{"id":8773,"date":"2021-05-12T08:41:15","date_gmt":"2021-05-12T08:41:15","guid":{"rendered":"https:\/\/popepoppa.agacom-dev.com\/?p=8773"},"modified":"2026-05-13T10:26:01","modified_gmt":"2026-05-13T10:26:01","slug":"stillen-waehrend-der-arbeitszeit-rechte-fuer-berufstaetige-muetter-in-der-schweiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.popepoppa.ch\/de\/stillen-waehrend-der-arbeitszeit-rechte-fuer-berufstaetige-muetter-in-der-schweiz\/","title":{"rendered":"Stillen w\u00e4hrend der arbeitszeit: rechte f\u00fcr berufst\u00e4tige m\u00fctter in der schweiz"},"content":{"rendered":"\n<p>Das Stillen ist nicht nur eine nat\u00fcrliche und gesunde Form der Ern\u00e4hrung f\u00fcr das Neugeborene, sondern auch ein wichtiger Bestandteil der Bindung zwischen Mutter und Kind. Viele berufst\u00e4tige Frauen stehen jedoch vor der Herausforderung, das Stillen und ihre Arbeit zu vereinbaren. Wie ist das gesetzlich in der Schweiz geregelt? Laut dem Schweizer Arbeitsrecht haben M\u00fctter das Recht, w\u00e4hrend der Arbeitszeit ausreichend Zeit und eine geeignete Umgebung zum Stillen oder Abpumpen von Milch zu erhalten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gesetzlicher Schutz f\u00fcr M\u00fctter am Arbeitsplatz in der Schweiz<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>In der Schweiz sind die Rechte stillender M\u00fctter am Arbeitsplatz gesetzlich verankert. Artikel 35 des Arbeitsgesetzes (ArG) gew\u00e4hrt Frauen das Recht auf ausreichend Zeit und eine geeignete Umgebung zum Stillen oder Abpumpen von Milch w\u00e4hrend der Arbeitszeit. Der Arbeitgeber hat die Verantwortung, dies sicherzustellen und die Arbeitnehmerin \u00fcber ihre Rechte zu informieren.&nbsp;Es ist jedoch auch die Verantwortung der Arbeitnehmerin, den Arbeitgeber rechtzeitig \u00fcber ihre Bed\u00fcrfnisse zu informieren und eine gemeinsame L\u00f6sung zu finden.&nbsp;<br><br>Die Details sind im Artikel 35 des Arbeitsgesetzes (ArG) geregelt. Hier finden Sie einen Auszug daraus:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1762\" height=\"1166\" data-id=\"8782\" src=\"https:\/\/www.popepoppa.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Arbeitsgesetzt-Stillende-Mutter-Schweiz-Artikel-35.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-8782\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Link zu Artikel 35 des Arbeitsgesetzes in der Schweiz:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fedlex.admin.ch\/eli\/cc\/1966\/57_57_57\/de#lvl_IV\/lvl_2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fedlex.admin.ch<\/a>\u00a0<br><br>Die Schweizer Mutterschaftszeit ist auf 14 Wochen begrenzt, was das Stillen l\u00e4nger als diesen Zeitraum schwierig machen kann. Einige Frauen reduzieren ihre Stillzeit, um rechtzeitig abstillen zu k\u00f6nnen (siehe die\u00a0<strong>schweizerischen Statistiken<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich entscheidet allein die Mutter, ob sie \u00fcberhaupt stillen m\u00f6chte und wenn ja, wie lange. Die WHO, die Schweizerische Gesellschaft f\u00fcr P\u00e4diatrie und die\u00a0Schweizerische Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung\u00a0\u00a0empfehlen, eine Stillzeit vier bis sechs Monate und danach so lange weiterzustillen, wie Mutter und Kind es m\u00f6chten. Im ersten Lebensjahr des Kindes darf die Mutter w\u00e4hrend der Arbeitszeit stillen oder abpumpen, und diese Zeit z\u00e4hlt als Arbeitszeit.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Im ersten Lebensjahr haben Sie Anspruch auf:&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><br>\u2022 \u00a0 \u00a090 Minuten pro Tag bei einer t\u00e4glichen Arbeitszeit von mindestens sieben Stunden,\u00a0<br>\u2022 \u00a0 \u00a060 Minuten ab einer Arbeitszeit von vier Stunden und mehr,<br>\u2022 \u00a0 \u00a030 Minuten bei einer Arbeitszeit von weniger als vier Stunden.<br><br>Allerdings stellt der Verein\u00a0Arcade des Sages-Femmes\u00a0fest: \u00abZahlreiche Unternehmen haben diese Bestimmungen noch nicht umgesetzt. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Recht zu stillen am Arbeitsplatz geltend machen.\u00bb Also sind Sie am Zug!\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Vereinbarkeit von Stillen und Arbeitszeit<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Eine Option ist die Nutzung flexibler Arbeitszeitmodelle, die es M\u00fcttern erm\u00f6glichen, ihre Arbeitszeit an ihre Stillzeiten anzupassen. Eine weitere M\u00f6glichkeit ist das Abpumpen von Muttermilch, was es erm\u00f6glicht, dass das Baby weiterhin von der Mutter ern\u00e4hrt wird, auch wenn sie nicht in der N\u00e4he ist. Es ist jedoch wichtig, dass Frauen&nbsp;sich ausreichend Zeit zum Abpumpen nehmen und eine geeignete Umgebung daf\u00fcr finden k\u00f6nnen. Arbeitgeber sind verpflichtet, eine geeignete Umgebung bereitzustellen, aber M\u00fctter k\u00f6nnen auch selbst eine mobile Milchpumpe verwenden.&nbsp;Zus\u00e4tzlich kann der Partner bei diesem Prozess helfen, indem er beispielsweise das Baby f\u00fcttert, w\u00e4hrend die Mutter abpumpt oder ihr bei der Vorbereitung des Abpumpens unterst\u00fctzt.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine weitere Option ist die Organisation von Kitas und weiteren Kinderbetreuungsangeboten in der N\u00e4he des Arbeitsplatzes. Es gibt auch die M\u00f6glichkeit, Home-Office oder Teilzeitarbeit in Anspruch zu nehmen, um mehr Zeit mit dem Kind zu verbringen und das Stillen zu erleichtern. Letztendlich sollten M\u00fctter und Arbeitgeber gemeinsam eine L\u00f6sung finden, die sowohl den Bed\u00fcrfnissen der Mutter als auch den Anforderungen des Arbeitsplatzes entspricht. Es lohnt sich bereits in der Schwangerschaft, Vorkehrungen zu treffen, um das Stillen und die Arbeit besser vereinbaren zu k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6rt das fr\u00fchzeitige Gespr\u00e4ch mit dem Arbeitgeber bez\u00fcglich der Arbeitszeit nach der Geburt sowie die Suche nach Kinderbetreuungsm\u00f6glichkeiten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mehr Flexibilit\u00e4t in den pop e poppa Kitas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bei pop e poppa stehen das Kind und seine Familie im Mittelpunkt unseres Tuns, deshalb bieten die Kitas in unserem Netzwerk innovative L\u00f6sungen an, die auf die Bed\u00fcrfnisse von Familien in der heutigen Zeit zugeschnitten sind.<br><br>In einigen Kitas von pop e poppa k\u00f6nnen die M\u00fctter in einem behaglichen und ruhigen Raum ihr Baby ganz ungest\u00f6rt stillen. In jeder Kita informiert Sie die Leitung gern \u00fcber diese M\u00f6glichkeiten, sowie \u00fcber die M\u00f6glichkeit, Muttermilch mitzubringen, die Sie f\u00fcr Ihr Baby abgepumpt haben, damit es sie tags\u00fcber trinken kann. Die Kitaleitung ist immer gern bereit, eine L\u00f6sung zu finden, die Ihren Bed\u00fcrfnissen entspricht.<\/p>\n\n\n\n<p>Die\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.popepoppa.ch\/de\/betreuung-fuer-unternehmen\/\" data-type=\"page\" data-id=\"6891\">angebotenen Zusatzleistungen<\/a><\/strong>\u00a0variieren je nach Kita\u00a0(<a href=\"https:\/\/www.popepoppa.ch\/de\/kitas-zurich\/\" data-type=\"page\" data-id=\"7308\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Z\u00fcrich<\/a>\u00a0und\u00a0<a href=\"https:\/\/www.popepoppa.ch\/de\/kitas-bern\/\" data-type=\"page\" data-id=\"3917\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bern<\/a>)\u2013 weitere Details finden Sie auf unserer Website.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ein Hilfsmittel f\u00fcr die Karriereplanung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Um berufst\u00e4tige Frauen und deren Vorgesetzte zu unterst\u00fctzen, hat Travail.Suisse<a href=\"http:\/\/www.mamagenda.ch\/de\/mamagenda\/home\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&nbsp;<strong>www.mamagenda.ch<\/strong><\/a>&nbsp;entwickelt. Diese kostenlose Online-Plattform&nbsp;beleuchtet Themen rund um die Mutterschaft und l\u00e4dt dazu ein, sich schon im Vorfeld ausreichend und konstruktiv auszutauschen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die wichtigsten Fragen zusammengefasst<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-2&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-2-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" data-wp-on--keydown=\"actions.handleKeyDown\" id=\"accordion-item-2\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Darf ich w\u00e4hrend der Arbeitszeit mein Kind stillen?<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div inert aria-labelledby=\"accordion-item-2\" data-wp-bind--inert=\"!state.isOpen\" id=\"accordion-item-2-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p>Ja, als stillende Mutter hast du das Recht, w\u00e4hrend der Arbeitszeit dein Kind zu stillen oder Milch abzupumpen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-3&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-3-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" data-wp-on--keydown=\"actions.handleKeyDown\" id=\"accordion-item-3\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Wie lange darf ich stillen?<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div inert aria-labelledby=\"accordion-item-3\" data-wp-bind--inert=\"!state.isOpen\" id=\"accordion-item-3-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p>Die Dauer des Stillens h\u00e4ngt von verschiedenen Faktoren ab, aber als grobe Richtlinie gilt, dass S\u00e4uglinge in den ersten sechs Monaten ausschliesslich gestillt werden sollten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-4&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-4-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" data-wp-on--keydown=\"actions.handleKeyDown\" id=\"accordion-item-4\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Was sind meine Rechte als stillende Mutter am Arbeitsplatz?<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div inert aria-labelledby=\"accordion-item-4\" data-wp-bind--inert=\"!state.isOpen\" id=\"accordion-item-4-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p>Als stillende Mutter hast du das Recht auf eine angemessene Zeit und M\u00f6glichkeit, um dein Kind zu stillen oder Milch abzupumpen. Der Arbeitgeber muss zudem die Arbeitsbedingungen anpassen, um den Schutz von Mutter und Kind zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n\n\n\n<ul id=\"widget_1680615352466\" class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-5&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-5-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" data-wp-on--keydown=\"actions.handleKeyDown\" id=\"accordion-item-5\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Wie beeinflusst das Stillen meine Karrierechancen?<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div inert aria-labelledby=\"accordion-item-5\" data-wp-bind--inert=\"!state.isOpen\" id=\"accordion-item-5-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p>Das Stillen sollte keine Auswirkungen auf deine Karriere haben. Es gibt gesetzliche Regelungen, die den Schutz stillenden M\u00fctter am Arbeitsplatz gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Stillen ist nicht nur eine nat\u00fcrliche und gesunde Form der Ern\u00e4hrung f\u00fcr das Neugeborene, sondern auch ein wichtiger Bestandteil der Bindung zwischen Mutter und Kind. Viele berufst\u00e4tige Frauen stehen jedoch vor der Herausforderung, das Stillen und ihre Arbeit zu vereinbaren. Wie ist das gesetzlich in der Schweiz geregelt? 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